北杜市で開いている「ベビーマッサージ」教室に行ってきました。
赤ちゃんの体を触りながら、母子のコミュニケーションをはかるというもの。
他の月齢の赤ちゃんの姿を見られるのも勉強になります。
助産師さんの指導で行われ、ちょっとした相談にもその場でのってもらえるのも心強い。
まず、お母さんの手を温める。
エゴマブレンドのオイル（食用も可）を手にとり、なじませます。
隣の人と組になり、お互いの手をマッサージ。

赤ちゃんをハダカにしたら、始まりのごあいさつ。
「これからマッサージを始めるよ〜」と目の前でガーゼハンカチをふります。
そして頭から順番にマッサージしていくのですが、
マッサージというより、さわる、というかんじ。
赤ちゃんの手足のくびれにあわせてなでていくのです。
ポイントは、そのつどおおげさに声かけをすること。
頭から足へ「べびーしゃわ〜〜っ」
胸で大きく円をえがく「はあーとまーく♪」


おお。喜んでる喜んでる。
１時間弱で終了。
指導も含めてなので、正味３０分くらいです。
赤ちゃんにとってもほどよい運動と刺激。
指導では全身のいろんな部分をフルコースでやりましたが、
全部しなくても毎日少しずつ意識的に触ってあげるのがポイントだとか。
ウチの子は気持ちよすぎて放心状態、すぐにスースー寝入ってしまいました。
こんなにすぐ寝てくれると楽だなぁ。